养生头条

　　莲子富含多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质，能使某些酶活化、维持神经传导性、镇静神经、维持肌肉的伸缩性和心跳的节律，促进新陈代谢、维持大脑神经活动防止大脑衰老。 　　养心安神 　……[查看全部]

• 教你用莲子搭配几种五谷蔬菜，做出养生又好吃的甜品汤羹！
• 五谷杂粮配方表
• 第二十一节 涅盘
• 第二十步 智慧法语:修到“三禅，四禅”是啥境界?
• 第十九步 如何判断是否真入二禅境界？少光天 无量光天 光音天
• 第十八步 如何判断是否真入二禅境界？
• 第十七步 浅谈初禅之得初禅相与内心感受 证悟万事万物没有最初的开始
• 第十六步 浅谈初禅之得初禅相与内心感受如何证悟天人合一
• 第十五步 浅谈初禅之得初禅相与内心感受什么是色界 禅支
• 第十四步 浅谈初禅之得初禅相与直观感觉